a diary
shizuoka@金沢によるVOXY、自転車その他もろもろの日記です。
September 26, 2007
久しぶりの自転車通勤
ツール・ド・のとが終わって最初の自転車通勤。
久しぶりにこいだのと、先日の運動会の筋肉痛で太股と膝に違和感があるなか、6時50分に出発!
走行距離:28.48km
走行時間:57分37秒
平均速度:29.6km/h
うわーすんげーこれまでより7分時間短縮!
ツール・ド・のとのおかげで持久力ついたみたいっす!
会社に着いてシャワー浴びて、さて仕事に励みますかね。
Posted by shizuoka at 08:52:37 | from category:
MTB
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